Ćwiczenia ogólnorozwojowe w Domu Pomocy Społecznej w Nowogardzie - 27.08.2024 r.

Ruch to przyjemność i sposób na zdrowie, o tym przekonały się Mieszkanki Domu Pomocy Społecznej w Nowogardzie, które gościły Panią Marikę Kozłowską - trenerkę personalną fitness. Ćwiczenia ogólnorozwojowe były wykonywane przez Mieszkanki Domu z dużą starannością, każdemu przecież zależy na poprawie kondycji i sprawności. Wykonując tego rodzaju ćwiczenia, nie tylko można poprawić swoją kondycję, ale także podnieść sprawność, pobudzić najważniejsze grupy mięśni.

Dziękujemy Pani Marice Kozłowskiej.


Zdjęcia i informacja - DPS Nowogard