"Jesteś tym, co jesz" - 18.03.2016 r.

W Zespole Szkół w Goleniowie odbyła się prelekcja pt. „Jesteś tym, co jesz”. W wydarzeniu uczestniczyły klasy gimnazjalne. Celem głównym było zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego odżywiania się oraz kształtowanie umiejętności oceniania własnego sposobu żywienia.

W trakcie prelekcji przedstawiona została ciekawa prezentacja, która ułatwiła uczniom zrozumienie podstawowych zasad odżywiania oraz wyjaśniła znaczenie składników pokarmowych niezbędnych dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Każdy z uczestników rozwiązał krzyżówkę, której hasłem głównym była „zdrowa żywność”.

Młodzież bardzo aktywnie analizowała skład produktów spożywczych zapisany na opakowaniach tych produktów.   Uczniowie mieli możliwość wypowiedzenia się na temat własnych nawyków żywieniowych odpowiadając na pytania zawarte w kwestionariuszu żywieniowym. Na zakończenie prelekcji celem zachęcenia uczniów do racjonalnego odżywiania się odbyła się degustacja zdrowej żywności i soków owocowo-warzywnych. Uczniowie bardzo aktywnie uczestniczyli w prelekcji oraz wykazali duże zaangażowanie w części praktycznej.

Informację oraz zdjęcia otrzymaliśmy z Zespołu Szkół w Goleniowie.